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2022-12-15 21:56:00 我要投訴
山楂麥芽水不可以減肥，因?yàn)樯介哂薪∥赶车淖饔?，服用后?huì)增加食欲，胃口好減肥就困難了，麥芽水含熱量很高，服用高熱量的食物也不利用減肥。所以服用山楂麥芽水是不可以用來(lái)作為減肥的。如果想減肥，最好的方法是平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，飲食合理，少吃高熱量、高糖及高脂肪的食物，多吃水果蔬菜及蛋白質(zhì)。作息時(shí)間要規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜。
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