保鮮膜裹肚子不可以減肥。
裹保鮮膜會讓人體無法正常調(diào)節(jié)體溫,體溫太高反而會傷害身體。水是體內(nèi)脂代謝的重要媒介。當體內(nèi)水分流失過多時,反而會減慢脂肪代謝,不利于脂助消耗。除此之外,長時間使用保鮮膜將導(dǎo)致皮膚表面的汗液無法蒸發(fā),汗液中的代謝廢物留在皮膚的表面,對皮膚有不良影響,還有可能堵塞汗腺,引發(fā)濕疹等皮膚病。
建議選擇正確的減肥方法才能健康地瘦下來,通常運動時間越長消耗的脂肪越多,減肥的效果也越好。
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