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心里挺不舒服的,老想不明白自己想要的東西

女 | 20歲 2021-08-20 10:36:22 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 老是覺得想分手,也沒有什么矛盾,也不覺得分手會很難過,有時候覺得男朋友可有可無(不知道是不是因為新鮮感),不是那種沒有他就過不下去的感覺,(我們倆人沒有任何矛盾問題)純粹是我自己心里想不開,不知道,這個戀愛有必要談嘛,

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劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-08-20 10:47:39 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你對于目前的感情存在一定的不確定心理,與男朋友沒有比較深厚的感情基礎(chǔ)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你冷靜下來,好好的考慮你們之間的這段感情是一種什么樣的狀態(tài),以免過于沖動作出決定,對兩人造成傷害。如果決定要在一起,平時可以多與男朋友做一些能夠培養(yǎng)你們之間感情的事情,增進(jìn)溝通了解,不要強(qiáng)化那些負(fù)面的想法。

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-08-20 10:49:02 我要投訴

      病情分析:
      你和男朋友沒有任何矛盾,但是你總是覺得男朋友可有可無,老是想著要和他分手。這種情況可能就算是談了新男朋友,過一段時間還會有這樣的感覺。
      指導(dǎo)意見:
      你覺得有可能是為了追求新鮮感,實際上看起來這種情況更是因為你很難和男朋友建立深度的情感聯(lián)結(jié)。或許你自己也不太清楚到底想找什么樣的男朋友,所以有了男朋友后,也并不覺得有太多的必要。你可能還是需要考慮清楚自己到底在感情當(dāng)中需要追求什么,把自己的問題考慮清楚了,才能更好的決定是否和他分手再找新男朋友。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-08-20 10:53:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己和男朋友之間沒有矛盾但是自己總是想分手感覺可有可無,可能是內(nèi)心脆弱,情緒低落的原因。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時應(yīng)該學(xué)會自己進(jìn)行調(diào)整自己心態(tài),把心里面壓抑事情全部說出來告訴家人朋友,多學(xué)習(xí)正能量知識,多戶外參加集體性活動,選擇自己比較感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力,不要刻意去考慮或想太多事情,勇敢去面對困難,希望家人朋友給自己多一些關(guān)心和幫助,陪伴自己共同去面對的。
      以上是對“心里挺不舒服的,老想不明白自己想要的東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-08-20 11:24:56 我要投訴

      病情分析:
      您好!據(jù)您所述的情況,按當(dāng)前是處在有自我擇偶的重要階段,也和自我所處的環(huán)境以及家庭教育和人格特點而出現(xiàn)有當(dāng)前兩個人的相處欠缺溝通,甚至缺乏志同道合的一些默契等,都有直接的關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      這種情況是需要兩個人共同的做一些事情,以及進(jìn)一步的進(jìn)行相處,如果發(fā)現(xiàn)有一些事件共同的來探討,也可以通過共同提升自己的價值感增近情感的交流

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