健康咨詢描述: 便秘,干嘔惡心,胃脹,頭暈易怒,煩躁,心急,心燥,出汗多,乏力,感覺睡不醒,不愛動,吃飯時間長,夢多,半夜常起夜,睡前要喝水,半夜起夜上廁所,喝水,口干 吃什么中成藥
你好,是由于體內(nèi)燥熱所引起的,會出現(xiàn)惡心嘔吐,胃腸脹氣,消化不良,食欲下降,建議你要保持一個良好的生活習(xí)慣,多喝水,平時多喝一些薏仁米粥,可以用荷葉泡水利尿。
但是便秘吃什么
多吃蔬菜水果,粗纖維食物,保持大便通暢。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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