風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何注意飲食

      風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者是需要注意飲食的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者在飲食方面以高蛋白，高熱量，高維生素的飲食為主，平時進(jìn)餐習(xí)慣要好，要定時定量的進(jìn)餐，不要吃一些寒涼刺激性的食物，而且要注意不要喝酒，不要吸煙。

      風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者要盡量避免吃辛辣、刺激性的食物以免加重病情，也要避免喝濃茶、濃咖啡、可可等刺激性的飲料。其次也要盡量避免吃太過油膩和油炸的食物，也要低鹽、低脂、低糖飲食。肥胖患者要注意控制膳食的總熱量，要減少高熱量和高脂肪食物的攝入。另外也要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)，要選擇富含高營養(yǎng)、高蛋白和易消化以及富含鈣和維生素的食物，比如牛奶、蛋清、瘦肉、魚肉、豆制品、海產(chǎn)品、黑木耳、蘑菇、綠色蔬菜和深色水果等。