得了早射吃什么食物好

      一般情況下，早泄患者要注意清淡飲食，可以適當多吃枸杞，韭菜，羊肉，狗肉，動物內(nèi)臟，動物的生殖器官等，多吃這些食物有助于增強患者的身體素質，從而改善患者早泄的癥狀。早泄的患者建議不要喝酒，不要吃辛辣刺激生冷性的食物，比如辣椒，胡椒，大蒜等食物。除了吃這些食物之外，建議平時要適當鍛煉身體，多做有氧運動，增強機體的耐力，也有助于改善早泄的癥狀。

      早泄屬于男性性功能障礙中的常見病，病發(fā)因素比較復雜，建議到泌尿外科或者男科醫(yī)院接受診治，在平時要多吃富含高蛋白的食物，不要給自身施加壓力，保持充足的睡眠時間，勤鍛煉身體。

      早射的情況主要是敏感度高，通過食物治療效果不理想，不過平時多吃牛羊肉、狗肉、枸杞、牡蠣等壯陽食物可以起到滋補腎陽的作用，平時要注意加強鍛煉，多跑步，多做提肛深蹲運動，提升自身的免疫力，早射情況嚴重，可以在房事前使用泊艾延時噴劑等，降低龜頭的敏感度，改善早泄的問題。
      以上是對“得了早射吃什么食物好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！