頭皮長了個東西，很不舒服

      病情分析：
      你好，你的這種情況造成的原因有很多，首先可能存在毛囊炎等造成的頭部影響，同時也可能與你內分泌失調，精神壓力過大，引起的皮膚不適有關！
      指導意見：
      建議放松心情，不要強化問題，思慮過度，最好到正規(guī)醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結果對癥治療！同時注意情緒狀態(tài)調整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，多與人交流溝通，注意對皮膚的保護，多飲水，加速身體的代謝，避免強迫思維，慢慢調整

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況以及提供圖片看，可能是毛囊炎或脂肪瘤，應該到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進一步檢查。
      指導意見：
      建議平時盡可能不要用手去扣或抓，平時應該注意個人衛(wèi)生，不要刻意去考慮這種事情，選擇自己感興趣事情做轉移注意力，必要時在正規(guī)醫(yī)院皮膚科專家指導下進行治療的。

      病情分析：
      首先皮膚上出現(xiàn)任何的異常，你應該第一時間到醫(yī)院去檢查一下，這樣才能夠更好的讓自己了解自己身體的情況，不會胡思亂
      指導意見：
      要注意讓自己盡量的多做做運動，轉移注意力到其他的事情上，不要總糾結在這件事情上到醫(yī)院檢查清楚之后，你也就不會再給自己壓力了。
      以上是對“頭皮長了個東西，很不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你感覺自己的頭皮長了一個包，你經(jīng)常去摸去摳它，不要去摳它，避免把頭皮摳破出現(xiàn)感染的現(xiàn)象。
      指導意見：
      這種情況建議你應該去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生看看，聽聽醫(yī)生的意見，如果沒有不適的癥狀，不要刻意去關注它，轉移一下注意力，不經(jīng)常刺激它，或許它自己就會好的。