健康咨詢描述: 痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎患者能吃哪些肉
痛風(fēng)患者可以吃雞肉,鴨肉,瘦肉,羊肉,火腿等嘌呤含量低的肉類。痛風(fēng)患者盡量保持清淡飲食,如大米,小米,小麥,玉米,高粱,冬瓜,西瓜,黃瓜,角瓜,茄子,甘藍(lán),茼蒿,芹菜,白菜,胡蘿卜,以及雞蛋,奶制品等。每天要大量飲水,促進(jìn)排尿,加速尿酸排泄,從而降低尿酸水平。不要吃牛肉,紅腸,動(dòng)物的內(nèi)臟等嘌呤高的食物。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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