分析建議在孩子出現(xiàn)腰肌勞損的情況后,家長要第一時(shí)間帶孩子去醫(yī)院檢查病情嚴(yán)重程度病情控制住以后,如果想要讓孩子恢復(fù)的更徹底一些,那么還要讓孩子運(yùn)動(dòng)鍛煉。以太極拳,廣播體操類的簡易運(yùn)動(dòng)為主。
根據(jù)你所描述的癥狀分析,平時(shí)不要久坐,要多做腰部運(yùn)動(dòng),平時(shí)不要做過多的劇烈運(yùn)動(dòng),無論是辦公室文員還是其他工作,都不要總是坐著,可以多適量的活動(dòng),多吃一些新鮮的水果蔬菜,不要盲目用藥,要遵循醫(yī)囑,配合醫(yī)生治療,可以進(jìn)行針灸按摩,以及治療儀器的治療
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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