為什么有關(guān)節(jié)炎不能劇烈運動

      不能做劇烈活動。關(guān)節(jié)損傷后軟組織損傷使經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及風寒濕邪侵襲等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經(jīng)血管等組織的病理損害，稱為軟組織損傷。臨床表現(xiàn)：疼痛，腫脹，畸形，功能障礙。

      關(guān)節(jié)炎也是可以適當運動的，適當?shù)倪\動能夠有效的促進關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力的改變，促進關(guān)節(jié)軟骨的增生。但是一定要注意運動的方式，平時要避免劇烈的運動，避免過度的使關(guān)節(jié)受累。建議遵醫(yī)囑適當?shù)倪M行鍛煉活動。