醋泡大蒜一般具有殺菌,抗癌,健胃,降低血脂的作用,具有防止動脈硬化的作用,從而能預防心腦血管疾病的發(fā)生,所以說對于心腦血管病是有一定好處的,平時我們要養(yǎng)成一個良好的生活習慣,有利于預防心腦血管疾病的發(fā)生,在飲食方面選擇一些低鹽低脂清淡的飲食,避免食用一些油膩辛辣刺激性的食物,平時要避免吸煙飲酒,避免熬夜勞累,多注意休息。
溫馨提示:
在飲食方面,既不能片面限制高脂肪的攝入,也不能過食肥甘厚味,要科學合理地安排飲食。
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