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2021-08-19 14:45:27 我要投訴
口吃大多時(shí)候都是因?yàn)樾〉臅r(shí)候，通過模仿或者是自行養(yǎng)成的不良習(xí)慣，這您只要自己每次說話的時(shí)候去克服，慢慢會(huì)糾正?？诔缘幕颊咭獙ふ业揭鹂诔缘沫h(huán)境因素，比如在緊張，焦慮生氣，別人過度關(guān)注情況下出現(xiàn)口吃，可以避免這種環(huán)境的發(fā)生。要適當(dāng)進(jìn)行放松練習(xí)，比如瑜伽式呼吸，靜心訓(xùn)練，使自己心情放松，尤其在一些重要場(chǎng)合發(fā)言之前要學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的放松。
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