健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱能引發(fā)哪些癥狀
指導(dǎo)意見:
神經(jīng)衰弱能引發(fā)失眠多夢、精神過度興奮等癥狀,一般跟精神焦慮緊張、情志不暢等因素有關(guān)系,可以服用舒肝解郁、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物治療,具體用藥方面比如舒肝解郁膠囊、解郁安神顆粒、谷維素片等。
如果出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的情況,一般會表現(xiàn)為頭疼、頭暈、記憶力減退、注意力不集中、乏力、心慌等癥狀,一般神經(jīng)衰弱還會有明顯的失眠癥狀,嚴(yán)重的會引起抑郁、焦慮等精神癥狀。出現(xiàn)神經(jīng)衰弱和精神緊張的因素有關(guān),所以要注意緩解自己的心理壓力,可以多參加戶外運(yùn)動,加強(qiáng)身體鍛煉。平時(shí)還要注意培養(yǎng)自己良好的睡眠習(xí)慣,可以堅(jiān)持每天喝一杯熱牛奶,同時(shí)可以堅(jiān)持溫水泡腳,睡眠改善之后,也有助于神經(jīng)衰弱的改善。對于癥狀嚴(yán)重的,也可以考慮通過藥物輔助治療,比如口服谷維素,也可以口服安神養(yǎng)心的中成藥物治療。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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