在減肥的時(shí)候是可以吃荷包蛋的。原因分析主要原因是雞蛋有豐富的蛋白質(zhì),對(duì)人的身體有很大的幫助,即使在減肥,應(yīng)該補(bǔ)充的營養(yǎng)也是不能省的,所以減肥可以吃荷包蛋。舉措建議建議在減肥時(shí)不要因?yàn)楹ε屡志筒桓页燥垼幌氤燥?,不愿意吃飯,正常補(bǔ)充營養(yǎng)的食物是一定要吃的,才可以保證自己的身體健康。
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