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維c吃多久可以美白

女 | 0個月 2021-08-19 07:52:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 維c吃多久可以美白

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杜文峰
杜文峰 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃癌,直腸癌,頑固性便秘,小腸瘺,營養(yǎng)不良,直腸前 幫助網(wǎng)友：14686
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2021-08-19 10:24:30

      吃維c是可以美白的，口服不是一種非常有效的用法，但它是有效的。為什么效率不高，因為口服維生素C后，維生素C分解后的營養(yǎng)物質(zhì)不會全部作用于你的皮膚，而是作用于你的全身。在這種情況下，美白是一個長期的過程，將生效。和其他維生素一樣，維生素C的攝入量也最高。你不能貪圖快速美貌，每天都要接受太多的風險投資。成人每天只能服用2000毫克。

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