脂肪肝患者可以吃豆制品,豆制品可以補充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),同時患者還可以吃一些瘦肉,魚,蛋,牛奶等等,另外患者要多補充維生素,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如草莓,蘋果,獼猴桃等等。同時給予低脂飲食,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。避免吃過于油膩的食物,避免吃高糖,高脂、高熱量的食物,不能喝酒,三餐要定時定量,對于肥胖者要控制碳水化合物的攝入。
脂肪肝的患者,其實還是可以吃豆制品的,但是任何食物都不要吃得太多,因為吃太多之后都會造成脂肪堆積的問題,就有可能會造成脂肪肝問題的加重引起肝功能的損傷。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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