哪些湯可以適合兒童喝？

      兒童在飲食方面講究清淡營(yíng)養(yǎng)均衡，不要給孩子喝一些油膩的湯類食物，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子喝點(diǎn)豆腐湯，番茄蛋花湯都是可以的，也可以喝點(diǎn)冬瓜排骨湯，孩子在飲食上要注意蔬菜水果都要搭配著吃。
      

      指導(dǎo)意見：
      兒童可以喝赤豆魚湯，主要的食材是生魚、冬瓜和赤小豆，它的功能非常多，有補(bǔ)脾、利水和消腫，很適合小孩子調(diào)養(yǎng)身體。莧實(shí)老鴨湯，莧實(shí)放入老鴨腹中細(xì)火慢燉兩小時(shí)，熬出來的湯滋陰養(yǎng)胃，健脾利水。