腳扭傷了，當(dāng)時(shí)腳踝也沒(méi)腫

      首先建議你檢查一下，明確診斷后再采取針對(duì)性的治療。目前，考慮是軟組織損傷所致，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物等觀(guān)察治療

      像這個(gè)情況一般是去拍個(gè)片，最好的話(huà)是做個(gè)磁共振，如果做出來(lái)正常也就不需要特別治療，平時(shí)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間照顧，以休息為主。目前有疼痛的適當(dāng)用點(diǎn)止痛藥物。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為腳部扭傷，考慮沒(méi)有腫脹，現(xiàn)在有一個(gè)半月隱隱疼痛，一般這種情況首先考慮是否有站立疼痛，建議注意休息，考慮疼痛明顯的話(huà)建議去醫(yī)院拍片檢查，看是否有骨折，建議注意休息一段時(shí)間減少，劇烈運(yùn)動(dòng)，檢查明確診斷再做下一步治療。
      以上是對(duì)“腳扭傷了，當(dāng)時(shí)腳踝也沒(méi)腫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，關(guān)節(jié)扭傷一個(gè)多月，當(dāng)時(shí)沒(méi)有出現(xiàn)腫脹，現(xiàn)在跑步時(shí)還有些疼痛，這種情況還是與局部組織的損傷還沒(méi)有完全恢復(fù)有關(guān)系?？山o予熱敷理療，用熱水泡泡腳，近一段時(shí)間不要做劇烈的活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望上述解釋能為你提供幫助，最近一段時(shí)間要注意休息，勞逸結(jié)合，適度進(jìn)行體育鍛煉，盡量避免劇烈的活動(dòng)，很高興能為你提供這次服務(wù)，愿你快樂(lè)常在。