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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-08-18 17:14:24
您好，建議減肥吃少量的河粉，千萬(wàn)不能吃太多了，因?yàn)楹臃鄣奶妓衔锖勘容^高，不要吃的過(guò)飽，要做到營(yíng)養(yǎng)均衡。吃炒河粉的時(shí)候一定要注意不能吃的過(guò)多，嘗嘗味道就可以了。減肥期間少食多餐，早上起來(lái)跑步，晚上，吃完飯之后散散步。減肥一定要科學(xué)的減肥。
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