b族維生素片的功效與作用？

      維生素B族是個(gè)大家族，往往一種維生素缺乏時(shí)，其他種類(lèi)維生素也缺乏。缺乏維生素B族最常見(jiàn)的癥狀是記憶力下降，反應(yīng)遲鈍，沒(méi)有精神，容易頭痛，眩暈，煩躁，口腔潰瘍等。B族維生素對(duì)人體內(nèi)分泌具有調(diào)節(jié)的作用，比如說(shuō)促進(jìn)胃腸代謝，加強(qiáng)了吸收代謝等，維生素類(lèi)是人類(lèi)生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖各個(gè)方面都會(huì)涉及到，它參與了各個(gè)代謝環(huán)節(jié)功能。由于維生素B族全部都是水溶性維生素，在體內(nèi)滯留時(shí)間只有數(shù)小時(shí)，所以維生素B族，是我們需要及時(shí)補(bǔ)充的維生素，建議每天服用果維康B族維生素含片，幫助機(jī)體完善它正常的功能。