神經(jīng)衰弱會引起焦慮癥。神經(jīng)衰弱是一種比較常見的疾病,一定要配合醫(yī)生治療,神經(jīng)衰弱所引起的焦慮患者應(yīng)該培養(yǎng)自己豁達開朗的性格,凡事都能成大局出發(fā),能夠明辨是非,在人際交往方面,要寬以待人,相互理解,相互體諒,多多溝通。神經(jīng)衰弱患者平時對自我要求都比較高,沒有正確的方式來釋放自己體內(nèi)的負面情緒,建議可以通過勞動或是體育鍛煉這種勞逸結(jié)合的方式來放松心情,提高生活效率工作效率和學(xué)習(xí)效率,做到有張有弛。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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