小腦損傷運(yùn)動(dòng)方法有哪些
保密 | 0個(gè)月 2021-08-18 13:08:18
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 小腦損傷運(yùn)動(dòng)方法有哪些
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-13 20:02:32 我要投訴
病情分析：您好，一般情況下，鍛煉小腦要多走平衡木，因?yàn)樾∧X是運(yùn)動(dòng)維持平衡器官。倒走與向前走使用的肌群不同，彌補(bǔ)后者的不足，不?；顒?dòng)的肌肉以刺激。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，倒走鍛煉腰脊肌、股四頭肌和踝膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶等，從而調(diào)整脊柱、肢體的運(yùn)動(dòng)功能，促進(jìn)血液循環(huán)。祝您身體健康，萬(wàn)事如意！
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