糖尿病能吃什么食物？

      糖尿病患者確實(shí)需要控制飲食，飲食方面一般可以吃蔬菜或者是粗糧谷物，但是要注意一些含糖量比較高的食物，不能吃不要喝飲料，患者要避免暴飲暴食，一定要控制好體重，定期檢查要規(guī)律的按醫(yī)囑用藥。

      已經(jīng)確診糖尿病就需要按糖尿病的五架馬車來進(jìn)行治療糖尿病的五架馬車，包括：1、糖尿病教育告訴患者，糖尿病是終身性疾病，只能控制不能根治。2、飲食治療飲食治療是基礎(chǔ)，對(duì)每天攝入的食物進(jìn)行總體的控制，多吃膳食纖維豐富的五谷雜糧，多吃含有維生素豐富的蔬菜，同時(shí)還可以多吃一些果維康B族維生素含片增加維生素B的含量。3、運(yùn)動(dòng)治療，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以提高肌肉組織對(duì)胰島素的敏感性。4、藥物治療，包括口服藥胰島素。5、定期復(fù)查血糖，以了解糖尿病的進(jìn)展。

      糖尿病人在飲食上應(yīng)該注意，應(yīng)該多吃粗糧，粗纖維的食物，例如莜面，蕎麥面，芹菜等等；避免進(jìn)食含糖量高的蔬菜，水果和食物，在吃蔬菜時(shí)適當(dāng)?shù)亩喑孕┎げ?，白菜，油菜，西蘭花，苦瓜，冬瓜，南瓜等蔬菜也可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤媚瞎蠝?，苦瓜煎蛋，西紅柿雞蛋湯等。可以少量的吃點(diǎn)水果，不能大量吃，大量吃的話，可以引起血糖迅速升高，吃水果的時(shí)間不要再餐前餐后吃，應(yīng)該作為加餐，或者睡前一小時(shí)吃。
      以上是對(duì)“糖尿病能吃什么食物？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！