健康咨詢描述: 腿型不直,我的腿還能矯正回來嗎,我見網(wǎng)上有很多視頻,但是感覺不太可信。
這種情況有點嚴重,建議去當?shù)卮笮歪t(yī)療機構檢查,醫(yī)生根據(jù)檢查結果,制定矯正方案,平時要注意正確的走路方式,可以適當增加一些戶外運動,鍛煉身體,矯正腿部走路姿勢,多吃富含維生素的蔬菜水果,多喝水促進體內水循環(huán)。
怎么才算正確走路
走路時盡量直式邁步,腳尖指向正前方,不要邁內八字或者外八字,走路時上身稍微往前傾斜,后腿蹬,用大腿帶動小腿。
那么鍛煉那些動作沒有用嗎?
具體情況,建議去醫(yī)院檢查就診,醫(yī)生根據(jù)情況制訂適合自己的矯正方法。
腿型不直基本上是沒有辦法矯正過來的,除非是手術的膝關節(jié)內翻畸形或者是外翻畸形才需要矯正,并且也能夠矯正過來的,在絕大多數(shù)情況下大腿和小腿并不是非常直的。
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