老年癡呆癥的前兆通,常就是表現(xiàn)為容易忘事,而患者本人不會注意到,一般是被家人和朋友發(fā)現(xiàn)的,一般患者性格會發(fā)生改變,容易多疑,懷疑別人害自己或偷自己東西的想法。
如果自己認(rèn)識的人出現(xiàn)新發(fā)或嚴(yán)重的失憶,而并非偶然的健忘,或突然的性格改變,要及時(shí)就醫(yī),明確診斷,及時(shí)治療。
有下列措施可以預(yù)防老年癡呆癥:
保持健康體重、不吸煙、適量運(yùn)動、健康飲食,控制糖尿病、高血壓、高血脂。嘗試新的愛好,比如閱讀或填字游戲、打牌等。保持思維敏銳,參與社交,比如參與社區(qū)活動、志愿者活動。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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