小產(chǎn)后怎樣才能減肥

      建議患者在進(jìn)行人流手術(shù)后前期不可以立即進(jìn)行減肥，等到身體完全恢復(fù)后初次月經(jīng)結(jié)束一個(gè)月后再選擇適當(dāng)?shù)臏p肥。主要是因在人流手術(shù)后人體抵抗力會(huì)有出現(xiàn)大幅度降低，體質(zhì)相對健康人群有明顯的虛弱出現(xiàn)，此時(shí)減肥會(huì)影響子宮的進(jìn)一步恢復(fù)容易引起子宮出血量增加、頭暈等癥狀出現(xiàn)，這主要是因身體缺失的養(yǎng)分沒有及時(shí)補(bǔ)充又出現(xiàn)大量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。建議患者在后期減肥中選擇科學(xué)減肥方法避免出現(xiàn)過度節(jié)食的不良情況出現(xiàn)。建議日常合理的進(jìn)行鍛煉，避免過度服用減肥藥，避免影響身體的健康