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2021-08-18 12:07:07 我要投訴
你所說(shuō)的這種患有社交恐懼想要醫(yī)治的話，首先需要規(guī)律作息，適度加強(qiáng)體育鍛煉，多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己的精力和注意力，必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的抗拒焦慮藥物，比如帕羅西汀會(huì)有比較明顯的幫助。
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