月經推遲的原因有很多種,大部分是體內激素水平紊亂所致,精神緊張,慢性疾病,環(huán)境的變化工作壓力,過度的運動都可能使月經推遲,痛經時可以喝一些紅糖姜茶來緩解癥狀,避免受涼,注意保暖。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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