指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)上述情況分析,糖尿病、腎病的病人在糖尿病飲食的基礎(chǔ)上可能又多了其他的限制,比如要盡量選擇吃優(yōu)質(zhì)的動物蛋白,因為植物蛋白可能會加重腎臟負擔,所以糖尿病、腎病能不能吃水果,吃水果的情況和單純有糖尿病的沒有腎病的患者大體一樣,水果可以吃,早餐盡量清淡,可以適當?shù)某砸恍┲魇?,牛奶,雞蛋等等。午餐也一定要控制住熱量的攝入,不要喝粥。水果方面可以吃一些西瓜,蘋果,香蕉,橘子,梨子等等。
在飲食方面主要遵循低鹽,低脂,優(yōu)質(zhì)低蛋白原則,以及控制好主食量,避免血糖的增高,每餐吃一些綠色的蔬菜和水果,比如像冬瓜,白菜,芹菜,蘿卜等等,在蛋白質(zhì)方面的攝入可以吃瘦肉,雞蛋,牛奶,水果等。飲食方面要根據(jù)自己的情況合理膳食調(diào)理,確保健康飲食。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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