強直性脊柱炎吃什么食品好

      您好，比如豆制品，海鮮，牛奶等等，另外還要多吃一些優(yōu)質蛋白質飲食，比如魚肉，羊肉，牛肉等等，但是這些食物不能夠改變強直性脊柱炎的病情以及癥狀，但是在一定程度上可以改善骨頭的質量，因為強直性脊柱炎患者的骨頭治療是比較差的，骨頭的脆性是增加的，并且硬度是減少的，外傷很容易導致嚴重的骨折。

      強直性脊柱炎可以吃以下食物比較好：1、含鈣類比較高的食物，比如牛奶、植物蛋白，還有其他堅果。因為強直性脊柱炎長期骨質疏松、骨量下降，這些食物可以防止骨質疏松進一步加重，有治療作用。2、要吃維生素比較豐富的食物，比如蘋果、獼猴桃、蔬菜、芹菜、菠菜等，可以補充充分的維生素。3、還可以吃蛋白比較高的食物，既可以植物蛋白也可以動物蛋白，像牛肉、精肉、魚肉、雞肉、瘦肉含蛋白量比較高，當然還可以吃些其他含植物蛋白比較高的食物，比如豆類、堅果也可以。

      如果有強直性脊柱炎，建議平常在飲食方面盡量選擇一些清淡和容易消化吸收以及富含優(yōu)質蛋白的食物，比如可以選擇豆制品，奶制品，雞肉魚排骨。多吃新鮮的蔬菜水果，比如可以吃胡蘿卜，西紅柿，草莓。
      以上是對“強直性脊柱炎吃什么食品好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！