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為什么心血管要多吃香蕉喝酸奶?

男 | 0個月 2021-08-17 10:55:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 為什么心血管要多吃香蕉喝酸奶?

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李瑞婷
李瑞婷 雙塔韓玉民中醫(yī)診所   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎;慢性腎功能不全;腎病綜合征;遺尿癥;泌尿 幫助網(wǎng)友:111940
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2021-08-17 12:08:37 我要投訴

      為什么心血管患者要多吃香蕉以及喝酸奶呢?因為香蕉當(dāng)中含有豐富的鉀離子,酸奶當(dāng)中含有鈣離子能夠起到擴關(guān),緩解血管平滑肌痙攣的功效,所以心血管的患者適當(dāng)?shù)某韵憬逗退崮淌欠浅:玫?

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:68515
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2021-08-17 12:08:47

      心血管的話多吃香蕉和酸奶對心血管是有一定的好處的,平常的話還是要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以注意飲食清淡也可以營養(yǎng)均衡,搭配合理,這樣的話對于身體健康或者是心腦血管都是有好處的。

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