骨質(zhì)疏松可以選擇乳酸鈣碳酸鈣和葡萄糖酸鈣。平常要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,礦物質(zhì)的食物可以改善骨質(zhì)疏松,盡量不要過多的節(jié)食,不要挑食,少喝碳酸飲料。
骨質(zhì)疏松可以吃醋酸鈣,碳酸鈣等,一般情況下有機鈣更容易吸收,加服骨化三醇有利于鈣的吸收,如果是比較嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松,在腎功能沒有問題的前提下,可以靜脈使用唑來磷酸鈉進(jìn)行治療
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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