感覺(jué)有時(shí)候喘氣喘不完經(jīng)常失眠

      避免熬夜，避免過(guò)度勞累，忌辛辣刺激食物和油膩類(lèi)食物，避免煙酒，必要的話(huà)還需要及時(shí)醫(yī)院檢查明確診斷后根據(jù)病情的情況及時(shí)治療緩解，防止癥狀加重，出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性。

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能與你精神緊張焦慮、熬夜睡眠不好等有關(guān)系的，一般不會(huì)是器質(zhì)性心臟病引起的。注意休息，精神放松，生活飲食規(guī)律，不要熬夜等，去醫(yī)院心血管內(nèi)科檢查咨詢(xún)一下，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的，沒(méi)事就放心好了。

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看如果你的心電圖檢查提示竇性心律不齊，并沒(méi)有出現(xiàn)一些心率增快或者是心臟供血不足，也沒(méi)有早搏的情況的話(huà)，那么是沒(méi)有什么問(wèn)題的，并不代表你的心臟有問(wèn)題，因?yàn)楦]性心律不齊的話(huà)，可能是你在做心電圖的時(shí)候有一些憋氣或者是深呼吸的原因?qū)е碌模⒉皇遣±憩F(xiàn)象，所以你不用太過(guò)于擔(dān)心，如果你不放心，可以進(jìn)一步的去醫(yī)院做一個(gè)心臟彩超，看看心臟有沒(méi)有器質(zhì)性的病變。平時(shí)的話(huà)放松心態(tài)，要學(xué)會(huì)舒緩自己的壓力與情緒，不要熬夜勞累。
      以上是對(duì)“感覺(jué)有時(shí)候喘氣喘不完經(jīng)常失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！