有黑眼圈并不一定是腎虛,因?yàn)橛锌赡苁且驗(yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的熬夜沒有休息好而引起的,如果說(shuō)沒有伴有其他不適癥狀,不用過(guò)于擔(dān)心,要注意休息,不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜或者長(zhǎng)時(shí)間的看電子產(chǎn)品,如果說(shuō)是腎虛可能會(huì)伴有其他的癥狀,如手腳冰涼,神疲乏力,腰肌酸軟等。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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