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哺乳期可以喝蜂蜜水減肥嗎

女 | 0個月 2021-08-16 18:10:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哺乳期可以喝蜂蜜水減肥嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳文娜
陳文娜 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，甲狀腺功能異常，腎上腺疾病 幫助網(wǎng)友：9658
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2021-08-16 21:32:13 我要投訴

      病情分析：你好，哺乳期寶媽可以喝蜂蜜水，蜂蜜水的功效有生津、減肥、止渴、祛暑、養(yǎng)顏、美容之功效。但是蜂蜜里面含糖分比較高，也不建議經(jīng)常的喝蜂蜜水，以免導(dǎo)致肥胖。蜜水可以潤腸通便，但是如果想要通過蜂蜜來達到減肥效果，這是很難的，而且哺乳期的女人，盡量不要想減肥，因為你要保證寶寶的營養(yǎng)狀況，你可以去多增加體育鍛煉。

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