年輕人腳踝關(guān)節(jié)炎怎么辦

      踝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，對(duì)于比較輕的踝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，病史比較短，退變不是很嚴(yán)重的患者，可以采取保守治療，采用中藥外敷、中藥浴足等方法疏通經(jīng)絡(luò)，緩解炎癥，適當(dāng)減輕體重，注意保暖，佩戴護(hù)踝，避免長(zhǎng)距離行走或跑跳等劇烈活動(dòng)。對(duì)于比較嚴(yán)重的踝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，經(jīng)保守治療效果不好者，可以采取手術(shù)治療，包括關(guān)節(jié)鏡下清理、踝關(guān)節(jié)牽引、踝關(guān)節(jié)融合、踝關(guān)節(jié)置換等方法。

      對(duì)于比較輕的腳踝關(guān)節(jié)炎可以采取保守治療，口服中藥的同時(shí)進(jìn)行中藥浴足，平時(shí)要注意休息，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間的走路，減少關(guān)節(jié)的負(fù)重，要注意保暖，避免受寒著涼，要穿寬松舒適的平底鞋。