孕期吃蔬菜寶寶會聰明嗎？

      研究發(fā)現(xiàn)，與不愛吃蔬菜的準媽媽相比，那些在孕期多吃綠葉蔬菜的準媽媽生出的寶寶智力水平更高，每天吃400克以上蔬菜的水果的人，不僅體內(nèi)抗氧化物質(zhì)水平更高，認知能力也更出色，蔬菜中含有大量的葉酸維生素和礦物質(zhì)，這些元素是維持人體健康發(fā)展的重要元素，研究發(fā)現(xiàn)無論什么年齡段的人吃的食物，攝入的膽固醇如何那些吃水果蔬菜多的人認知能力都更高，所以準媽媽平時要多吃蔬菜水果，有助于寶寶的發(fā)育。