神經(jīng)衰弱通過鍛煉可能達不到恢復的效果。神經(jīng)衰弱可能是由于長期壓力大而導致的,也有可能是患有高血壓疾病而引起的。通常會出現(xiàn)反應遲鈍、注意力不集中的現(xiàn)象,也有可能會出現(xiàn)記憶力減退的癥狀。如果不及時治療,可能還會影響睡眠質(zhì)量造成肌肉出現(xiàn)緊張性疼痛。在日常生活中適當?shù)淖鲆恍┻\動,可以緩解壓力,有利于病情恢復。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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