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2021-08-16 09:46:33 我要投訴
坐月子期間半夜是可以吃東西的，這個時間可以吃點(diǎn)蛋糕類的東西是比較方便的，也可以喝點(diǎn)純奶。坐月子期間由于體質(zhì)比較虛弱，這個時間需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)，必須多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。平時也要適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，減少一切刺激性因素。
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