做過流產(chǎn)可以吃豆腐嗎

      人工流產(chǎn)后是可以吃豆腐的，適當(dāng)?shù)某砸恍┒垢瘜?duì)身體健康有好處，因?yàn)槎垢际怯牲S豆黑豆和花生制成的，里面還有比較高的，鐵北還有煙酸等營(yíng)養(yǎng)成分，還有比較豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)身體的恢復(fù)比較有好處。

      流產(chǎn)后建議多吃豆腐的，豆腐含有大量的蛋白質(zhì)，可以提高自身免疫力。而且豆腐沒有什么刺激性，是可以多吃的。流產(chǎn)后可以多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)，這時(shí)間忌食生冷辛辣，不要吃太油膩，減少一些刺激的因素。