半月板輕度受傷，怎么恢復(fù)

男 | 25歲 2021-08-15 23:52:39 3人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述：持續(xù)有2個(gè)月痛了，但是現(xiàn)在已經(jīng)比之前好了，但是彎曲到某個(gè)位置或者下蹲還是有疼痛，怎么完全恢復(fù)或者根治

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2021-08-16 09:09:47 我要投訴

如果有半月板輕度的受傷，首先應(yīng)該要避免局部用力過多，以免導(dǎo)致受傷，更加的嚴(yán)重，可以服用營養(yǎng)關(guān)節(jié)類的藥物，比如鹽酸氨基葡萄糖，如果還有疼痛的癥狀，可以服用布洛芬緩釋膠囊，也可以做針灸療法治療，不要爬山也不要爬樓梯，后期還要做康復(fù)運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)功能恢復(fù)。

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2021-08-16 09:20:57 我要投訴

半月板輕度損傷可以先保守治療石膏固定六周?？诜被擒掌P(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉一周一次連續(xù)五周。平時(shí)可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進(jìn)恢復(fù)的。

沈建明紹興市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折幫助網(wǎng)友：20567

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2021-08-16 08:34:14 我要投訴

半月板輕度的損傷主要以休息為主，盡量避免長時(shí)間的走路，平時(shí)多用熱水泡泡腳，可以做一下康復(fù)理療，同時(shí)可以口服活血化瘀藥物，比如三七片，疼痛明顯的時(shí)候可以使用腫痛氣霧劑。
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