指導(dǎo)意見:
一:防止病毒侵犯,例如借種疫苗;
二:增強機體免疫力,例如三餐按時吃,多鍛煉身體;
三:飲食上避免腌制、過期、腐敗等食物。由于淋巴癌的發(fā)病率逐年的增高,所以淋巴癌的預(yù)防就非常重要了。首先第一個就是要防止病毒侵犯到身體,比如說按時的打乙肝疫苗,比如說我們要預(yù)防艾滋病,比如說預(yù)防結(jié)合、預(yù)防病毒,對我們身體的侵害,這是第一。第二要增強機體的免疫力,這個也是非常重要的,比如說按時吃好三餐飯?,F(xiàn)在有一些人為了減肥,晚飯不吃了,這個對不對呢?我認為是完全不正確的,我們從小就養(yǎng)成了三餐的習(xí)慣,我們?yōu)槭裁唇o自己減掉一餐呢?把我們身體內(nèi)部的生物鐘就打亂了,所以我們要按時吃好三餐,要注意吃新鮮的高蛋白、高營養(yǎng)、低脂肪的食物,蔬菜、水果都要吃,這樣使我們身體的營養(yǎng)能夠得到充足的很好的營養(yǎng),可以增強我們的免疫力,另外注意鍛煉身體,注意保持每天足夠的睡眠,防止免疫力的下降。第三條就是要注意在飲食上要注意科學(xué)的飲食,比如說不吃腌制品,不吃過期的食物,不吃腐敗的食物,那么這些過期的腐敗的食物它里面都含有致癌的物質(zhì),那么我們攝入進去以后,就可能會導(dǎo)致惡性腫瘤的發(fā)生。所以科學(xué)的飲食也是非常重要的,通過這些增強免疫力防止病毒的侵蝕,科學(xué)飲食這些就可以很好的預(yù)防淋巴癌的發(fā)生了。
溫馨提示:
做好生活護理,提高生命質(zhì)量。
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