由于自身發(fā)育和外界原因,女性也會出現(xiàn)一些乳房內(nèi)陷的情況。在出現(xiàn)內(nèi)乳房內(nèi)陷的時候,也可以選擇一些合適的方法來進(jìn)行改善:1、如果是輕度的乳頭內(nèi)陷,可以用一些牽引的手法,來牽扯乳頭,讓乳頭得到一些改善,但要注意手法要輕柔。2、如果是懷孕期或哺乳期出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷,可以在生育之后讓嬰兒對乳頭進(jìn)行吸允,這樣也會達(dá)到緩解的效果。3、一些嚴(yán)重的乳頭內(nèi)陷情況,可以選擇去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的手術(shù)來做矯正。平時不要自己去擠壓乳頭部位,以免造成乳頭傷害,出現(xiàn)一些炎癥,佩戴內(nèi)衣的時候,要選擇合適自己的,不要穿過于緊繃的內(nèi)衣。
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