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晚上如何清潔和護理皮膚

保密 | 0個月 2021-08-15 20:38:23 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 晚上如何清潔和護理皮膚

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解奎霞
解奎霞 天津市第五中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痤瘡,尖銳濕疣,濕疹,皰疹等 幫助網(wǎng)友:27861
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2021-08-15 20:44:21 我要投訴

      晚上要用卸妝水把臉仔細擦干凈了,然后開始洗臉,洗完臉可以敷面膜,或者是使用一些美容護膚的精油來改善皮膚,調(diào)理肌膚。面膜可以自己使用一次性面膜或者自己調(diào)制面膜比如可以買一袋面膜粉,加適量的牛奶調(diào)成糊狀。然后用爽膚水或者是柔膚水拍臉補水,然后用乳液或者精華抹到臉上來鎖水即可。夜間是皮膚修復的時間,所以要保持良好的睡眠,睡前不要玩電腦和手機,因為手機和電腦有輻射容易長斑,而且會讓灰塵粘到臉上,堵塞毛孔。睡前也不要喝太多的水以免第二天起來水腫。不過第二天起床后可以用溫水泡被蜂蜜水,有利于排便排毒。

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