懷孕時感覺自己有神經衰弱怎么辦

女 | 0個月 2021-08-15 19:27:42 1人回復來自未知

健康咨詢描述：懷孕時感覺自己有神經衰弱怎么辦

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

謝婧贛州市第三人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 胃炎，胃癌，胃潰瘍，消化不良，胃脹氣等消化常見疾病幫助網友：16706

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-08-15 19:43:44 我要投訴

要想解決孕婦神經衰弱，就要調整患者的心態(tài)，與患者的丈夫或者是朋友，多交流溝通，使家庭關系、婆媳關系等更好更融洽。患者也要減輕自己的壓力，要適當?shù)母纳埔恍┧撸瑫r注意一下勞逸結合，也要適當散步，因為散步或者這些運動能夠釋放一些愉悅的激素，來對抗那些不良的激素，對于患者來說也是有幫助的。孕婦神經衰弱一定要查找原因，往往是由于患者比如說生活不規(guī)律，或者是由于晚上睡覺不好，與家庭關系不好等等，都會造成一些神經衰弱，出現(xiàn)一些脾氣急躁、易激惹、失眠、焦慮、煩躁等等這些情況，有的患者會出現(xiàn)反復的頭痛、頭暈、胸悶、乏力等這些。