神經(jīng)衰弱的話可以按摩頭、后頸、腳掌以及手指根等部位,可以通經(jīng)絡(luò),排淤血,起到調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán)的作用,加上作息合理,不熬夜,合理膳食。通過按摩反射性的影響神經(jīng)中樞,使神經(jīng)中樞的興奮與抑制過程恢復(fù)平衡,從而起到鎮(zhèn)靜安神,調(diào)節(jié)大腦皮層機(jī)能的作用,同時(shí)按摩還能通利關(guān)節(jié),舒筋活血,使肢體疼痛癥狀減輕或消失,神經(jīng)衰弱的某些發(fā)病因素也可消除。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說明書]
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