可以進(jìn)行盆底肌肉訓(xùn)練時(shí),患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的要求,堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,患者應(yīng)學(xué)會(huì)主動(dòng)進(jìn)行肛門和陰道收縮,提高盆底肌的收縮功能。一般堅(jiān)持4周不到6周的盆底肌訓(xùn)練,尿失禁癥狀將得到改善,堅(jiān)持3個(gè)月,治療效果較好
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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