經(jīng)期泡腳泡手可以減肥嗎

      泡腳是能減肥，每天將雙腳浸泡在溫水中，十五到二十分鐘可以達(dá)到瘦身。泡腳減肥法步驟輕松簡(jiǎn)單，但是效果相對(duì)緩慢，長(zhǎng)期堅(jiān)持泡腳會(huì)讓身體越來越健康，身材也越來越美妙，這是因?yàn)閯傞_始會(huì)從腳底傳來溫暖的感覺，幾分鐘后體內(nèi)就會(huì)覺得熱乎乎，然后熱氣會(huì)隨著血液循環(huán)至身體的每個(gè)角落，積存的老舊廢物排出體外。這樣就可以驅(qū)散體內(nèi)的寒意，調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的失衡，不但能夠達(dá)到減肥的效果，還能消除失眠，頭疼，生理不適等癥狀，現(xiàn)在人經(jīng)常躲在空調(diào)室內(nèi)，飲食不均衡，生活不規(guī)律，再加上無形的生活壓力，很容易導(dǎo)致全身的血液循環(huán)逐漸惡化，引起水腫現(xiàn)象。