關節(jié)炎在吃的方面有什么要求

      一，宜吃一些含硫的食物。二，吃一些含組氨酸的食物。三，宜吃一些富含維生素的食物。飲食的禁忌，忌吃一些寒冷的食物，忌吃一些辛辣刺激的食物，忌吃海產品，忌吃含鐵或者是含鐵的復合維生素。
      

      關節(jié)炎患者飲食以清淡為主，多食高鈣，高蛋白豆類食物，少食辛辣刺激食物，少食高熱量食物避免體重過高，增加關節(jié)的負擔，多食新鮮的綠色蔬菜和水果少吃，生冷油膩之物，注意鈣劑和維生素d的補充。