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2022-08-10 12:28:35 我要投訴
這種情況當(dāng)然可以吃的，其實(shí)減肥期間最主要的還是一個(gè)低熱量的飲食結(jié)構(gòu)，主要是油脂類的食物一定要過(guò)少攝入的，也不要吃得過(guò)飽，當(dāng)然也是要避免熱量攝入過(guò)多，四季豆當(dāng)然可以吃的，而且還可以有效的補(bǔ)充人體內(nèi)缺乏的蛋白質(zhì)的成分。
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